• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News bali
Minggu, 22 Juni 2025
Antara News bali
Antara News bali
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Barat
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
    • TNI AU siapkan Hercules dan Boeing untuk evakuasi WNI dari Iran dan Israel

      TNI AU siapkan Hercules dan Boeing untuk evakuasi WNI dari Iran dan Israel

      Jumat, 20 Juni 2025 9:59

      Bandara Ngurah Rai catat 87 penerbangan sehari batal dampak erupsi Lewotobi

      Bandara Ngurah Rai catat 87 penerbangan sehari batal dampak erupsi Lewotobi

      Rabu, 18 Juni 2025 21:40

      Masyarakat diminta tak berpikir negatif soal Presiden batal buka PKB

      Masyarakat diminta tak berpikir negatif soal Presiden batal buka PKB

      Rabu, 18 Juni 2025 17:08

      Di Singapura, Prabowo disambut pelajar Indonesia

      Di Singapura, Prabowo disambut pelajar Indonesia

      Senin, 16 Juni 2025 6:36

      Menlu sampaikan duta cita atas kecelakaan pesawat Air India

      Menlu sampaikan duta cita atas kecelakaan pesawat Air India

      Jumat, 13 Juni 2025 9:37

  • Updates
    • BMKG prakirakan sebagian besar daerah diguyur hujan

      BMKG prakirakan sebagian besar daerah diguyur hujan

      Minggu, 22 Juni 2025 10:06

      BBMKG  terbitkan peringatan dini gelombang hingga enam meter di Bali

      BBMKG terbitkan peringatan dini gelombang hingga enam meter di Bali

      Sabtu, 21 Juni 2025 17:41

      Polusi udara Jakarta terburuk ketiga di dunia

      Polusi udara Jakarta terburuk ketiga di dunia

      Jumat, 20 Juni 2025 7:43

      BMKG prakirakan Denpasar dan mayoritas kota besar akan hujan-berawan pada Jumat

      BMKG prakirakan Denpasar dan mayoritas kota besar akan hujan-berawan pada Jumat

      Jumat, 20 Juni 2025 7:02

      BMKG prakirakan mayoritas daerah alami hujan ringan Kamis

      BMKG prakirakan mayoritas daerah alami hujan ringan Kamis

      Kamis, 19 Juni 2025 8:58

  • Ekonomi
    • Kemenpar bantu kapal cepat Banyuwangi-Lovina jika dermaga siap

      Kemenpar bantu kapal cepat Banyuwangi-Lovina jika dermaga siap

      Minggu, 22 Juni 2025 17:35

      PLN Indonesia Power ukir rekor kinerja NKO terbaik sepanjang sejarah

      PLN Indonesia Power ukir rekor kinerja NKO terbaik sepanjang sejarah

      Minggu, 22 Juni 2025 15:09

      Menbud kagumi pawai budaya dalam pembukaan Pesta Kesenian Bali

      Menbud kagumi pawai budaya dalam pembukaan Pesta Kesenian Bali

      Sabtu, 21 Juni 2025 19:59

      Imigrasi hapus "overstay" bagi turis asing dampak erupsi Gunung Lewotobi

      Imigrasi hapus "overstay" bagi turis asing dampak erupsi Gunung Lewotobi

      Sabtu, 21 Juni 2025 11:50

      Investor pindah ke Bitcoin saat harga emas terkoreksi

      Investor pindah ke Bitcoin saat harga emas terkoreksi

      Sabtu, 21 Juni 2025 11:47

  • Humaniora
    • Tim gabungan evakuasi ratusan penumpang kapal kandas di Gilimanuk

      Tim gabungan evakuasi ratusan penumpang kapal kandas di Gilimanuk

      Minggu, 22 Juni 2025 19:25

      Teba modern untuk sampah di Jembrana sasar rumah tangga

      Teba modern untuk sampah di Jembrana sasar rumah tangga

      Minggu, 22 Juni 2025 14:58

      PKK Bangli beri dukungan tim lomba senam dan memasak tingkat provinsi

      PKK Bangli beri dukungan tim lomba senam dan memasak tingkat provinsi

      Sabtu, 21 Juni 2025 20:10

      Ditpolairud Polda Bali bersihkan sampah di Pelabuhan Benoa

      Ditpolairud Polda Bali bersihkan sampah di Pelabuhan Benoa

      Sabtu, 21 Juni 2025 9:50

      Institut Mpu Kuturan terjunkan 424 relawan dampingi siswa baca tulis

      Institut Mpu Kuturan terjunkan 424 relawan dampingi siswa baca tulis

      Sabtu, 21 Juni 2025 9:48

  • Pariwisata
    • Kemenpar minta daerah 3B petakan destinasi untuk dibantu promosi

      Kemenpar minta daerah 3B petakan destinasi untuk dibantu promosi

      Minggu, 22 Juni 2025 15:03

      Kemenpar sasar wisatawan keluarga saat libur sekolah

      Kemenpar sasar wisatawan keluarga saat libur sekolah

      Minggu, 22 Juni 2025 15:00

      Kemenpar aktivasi Gerakan Wisata Bersih Lovina dorong paket wisata 3B

      Kemenpar aktivasi Gerakan Wisata Bersih Lovina dorong paket wisata 3B

      Minggu, 22 Juni 2025 12:18

      Kemenpar ajak hotel tingkatkan keamanan, buntut penembakan WNA di Bali

      Kemenpar ajak hotel tingkatkan keamanan, buntut penembakan WNA di Bali

      Sabtu, 21 Juni 2025 22:43

      Wamenpar minta jangan diskriminasi wisatawan lokal

      Wamenpar minta jangan diskriminasi wisatawan lokal

      Sabtu, 21 Juni 2025 15:43

  • Fokus Hoax
    • Pakar komunikasi bagikan kiat tak terjebak hoaks pada Pemilu 2024

      Pakar komunikasi bagikan kiat tak terjebak hoaks pada Pemilu 2024

      Minggu, 3 Desember 2023 22:19

      Menkominfo minta masyarakat tak terhasut hoaks soal bentrokan di Bitung

      Menkominfo minta masyarakat tak terhasut hoaks soal bentrokan di Bitung

      Minggu, 26 November 2023 15:28

      Dukungan kurikulum pendidikan jangka panjang diperlukan untuk tangkal hoaks jelang pemilu

      Dukungan kurikulum pendidikan jangka panjang diperlukan untuk tangkal hoaks jelang pemilu

      Rabu, 15 November 2023 21:16

      Kemenkominfo ingatkan penyebar hoaks Pemilu 2024 bisa di penjara

      Kemenkominfo ingatkan penyebar hoaks Pemilu 2024 bisa di penjara

      Jumat, 27 Oktober 2023 16:49

      Presiden Jokowi serukan tolak praktik fitnah dan hoaks saat pemilu

      Presiden Jokowi serukan tolak praktik fitnah dan hoaks saat pemilu

      Minggu, 22 Oktober 2023 11:35

  • Olahraga
    • Jepang raih juara umum Kejuaraan Anggar Asia 2025 di Bali

      Jepang raih juara umum Kejuaraan Anggar Asia 2025 di Bali

      Minggu, 22 Juni 2025 19:30

      Degen beregu putri Indonesia duduki peringkat 12 di Kejuaraan Asia

      Degen beregu putri Indonesia duduki peringkat 12 di Kejuaraan Asia

      Minggu, 22 Juni 2025 15:05

      Tim floret beregu putra Indonesia takluk oleh Filipina

      Tim floret beregu putra Indonesia takluk oleh Filipina

      Minggu, 22 Juni 2025 12:20

      48 prajurit TNI lulus kursus pelatih sepak bola di Bali

      48 prajurit TNI lulus kursus pelatih sepak bola di Bali

      Sabtu, 21 Juni 2025 22:44

      Perjuangan atlet anggar beregu Indonesia terhenti di babak eliminasi

      Perjuangan atlet anggar beregu Indonesia terhenti di babak eliminasi

      Sabtu, 21 Juni 2025 15:41

  • Taksu
    • Pemkab Badung salurkan bantuan untuk umat Buddha jelang Waisak

      Pemkab Badung salurkan bantuan untuk umat Buddha jelang Waisak

      Jumat, 9 Mei 2025 20:26

      Wali Kota Denpasar ajak rakyat maknai Galungan dan Kuningan

      Wali Kota Denpasar ajak rakyat maknai Galungan dan Kuningan

      Senin, 21 April 2025 22:17

      Bupati Tabanan: Galungan jadi momentum bhakti pada Tuhan

      Bupati Tabanan: Galungan jadi momentum bhakti pada Tuhan

      Senin, 21 April 2025 18:43

      Pemkab Badung sediakan bus bagi umat Hindu selama rangkaian IBTK

      Pemkab Badung sediakan bus bagi umat Hindu selama rangkaian IBTK

      Selasa, 15 April 2025 21:57

      Pemkab Badung adakan Bhakti Penganyaran di Pura Ulun Danu Batur

      Pemkab Badung adakan Bhakti Penganyaran di Pura Ulun Danu Batur

      Selasa, 15 April 2025 21:54

  • Artikel
    • Kilau nikel di pelukan Raja Ampat

      Kilau nikel di pelukan Raja Ampat

      Senin, 9 Juni 2025 7:10

      Robert Prevost, dari misionaris di Peru jadi Paus Leo XIV

      Robert Prevost, dari misionaris di Peru jadi Paus Leo XIV

      Jumat, 9 Mei 2025 6:20

      Seni memahami Human Metapneumovirus

      Seni memahami Human Metapneumovirus

      Sabtu, 11 Januari 2025 17:03

      Estafet kepemimpinan Jokowi ke Prabowo untuk Indonesia maju dan sejahtera

      Estafet kepemimpinan Jokowi ke Prabowo untuk Indonesia maju dan sejahtera

      Selasa, 17 Desember 2024 15:28

      Untuk tembus Piala Dunia, skuad Garuda harus bisa jaga momentum

      Untuk tembus Piala Dunia, skuad Garuda harus bisa jaga momentum

      Sabtu, 23 November 2024 8:15

  • Seni dan Hiburan
    • Pesta Kesenian Bali bentuk pemajuan kebudayaan

      Pesta Kesenian Bali bentuk pemajuan kebudayaan

      Minggu, 22 Juni 2025 10:03

      Menbud: Rakyat Bali sudah jalani amanat konstitusi lewat gelaran PKB

      Menbud: Rakyat Bali sudah jalani amanat konstitusi lewat gelaran PKB

      Minggu, 22 Juni 2025 4:53

      Wamenpar yakini Pesta Kesenian Bali beri kontribusi untuk pariwisata

      Wamenpar yakini Pesta Kesenian Bali beri kontribusi untuk pariwisata

      Sabtu, 21 Juni 2025 20:00

      Disiapkan riasan Bali untuk sambut Menbud membuka PKB

      Disiapkan riasan Bali untuk sambut Menbud membuka PKB

      Jumat, 20 Juni 2025 12:46

      Ratusan mahasiswa Undiksha Singaraja ikuti KKN berdampak

      Ratusan mahasiswa Undiksha Singaraja ikuti KKN berdampak

      Selasa, 17 Juni 2025 19:48

  • Foto
    • Karnaval Hari Lahir Pancasila di Bali

      Karnaval Hari Lahir Pancasila di Bali

      Senin, 2 Juni 2025 6:06

      Pembukaan Bulan Bung Karno Tahun 2025 di Bali

      Pembukaan Bulan Bung Karno Tahun 2025 di Bali

      Senin, 2 Juni 2025 6:03

      Pemusatan latihan Timnas Sepak Bola Indonesia

      Pemusatan latihan Timnas Sepak Bola Indonesia

      Rabu, 28 Mei 2025 6:52

      Keberangkatan jamaah calon haji Provinsi Bali

      Keberangkatan jamaah calon haji Provinsi Bali

      Kamis, 22 Mei 2025 19:42

      Belajar menari di Museum Yadnya Bali

      Belajar menari di Museum Yadnya Bali

      Jumat, 16 Mei 2025 19:56

  • Video
    • Pesta Kesenian Bali dimulai, libatkan 20 ribu seniman lokal

      Pesta Kesenian Bali dimulai, libatkan 20 ribu seniman lokal

      Minggu, 22 Juni 2025 1:45

      Polisi jaga ketat para saksi penembakan WN Australia di Badung

      Polisi jaga ketat para saksi penembakan WN Australia di Badung

      Sabtu, 21 Juni 2025 13:50

      Polisi amankan tiga tersangka WN Australia pelaku penembakan

      Polisi amankan tiga tersangka WN Australia pelaku penembakan

      Rabu, 18 Juni 2025 16:26

      426 atlet dari 23 negara ikuti kejuaraan Anggar Asia di Bali

      426 atlet dari 23 negara ikuti kejuaraan Anggar Asia di Bali

      Rabu, 18 Juni 2025 8:58

      Langkah ambisius pemerintah eliminasi malaria di Tanah Air

      Langkah ambisius pemerintah eliminasi malaria di Tanah Air

      Selasa, 17 Juni 2025 17:40

  • English

Aiman Cahyadi bagi cara jaga stamina saat puasa

Selasa, 12 Mei 2020 21:18 WIB

Aiman Cahyadi bagi cara jaga stamina saat puasa

Pebalap nasional Aiman Cahyadi galang bantuan perangi COVID-19. ANTARA/HO/Instagram@aiman_cahyadi

Jakarta (ANTARA) - Atlet balap sepeda nasional Aiman Cahyadi menyempatkan waktu menunggu berbuka puasanya untuk berbagi tips menjaga stamina saat puasa melalui sesi diskusi virtual, Selasa.

Melalui akun Instagram @aiman_cahyadi, peraih medali emas SEA Games Filipina 2019 ini menceritakan caranya untuk menjaga stamina adalah dengan mengubah pola latihan dan asupan karbohidrat.

"Defisit karbo ada, tapi tetap makan nasi atau bisa ganti dengan spageti. Sedangkan untuk latihannya di bulan puasa ini waktunya dipersingkat tapi beban latihannya diperberat. Beda dengan hari biasa, waktunya latihannya lebih lama tapi porsinya ringan," kata Aiman menjelaskan.

Selain itu, pebalap besutan PGN Road Cycling Team (PRCT) ini juga menjelaskan bahwa untuk menjadi pebalap sepeda tidak membutuhkan batasan berat badan tertentu.

Menurutnya, dalam balap sepeda tidak ada pembagian kelas berdasarkan berat badan karena proses balapan hanya sebatas melintasi medan menanjak, datar, atau sprint. Oleh karenanya pebalap sepeda lebih dituntut untuk memiliki ketahanan stamina yang baik dan tidak diharuskan memiliki postur tubuh besar.

"Apalagi kalau seperti saya yang mainnya di 'endurance' (ketahanan), sulit untuk punya tubuh besar. Yang dibutuhkan ketahanan stamina, bukan badan yang besar," pungkas atlet berusia 26 tahun ini.

Baca juga: Pandemi corona tak surutkan Aiman Cahyadi
Baca juga: Pebalap sepeda Prancis Gregorio diskors empat tahun karena doping

Pada sesi diskusi virtual yang diikuti lebih dari 30 orang ini, Aiman juga menceritakan sejumlah harapan di tengah pandemi COVID-19 yang memaksanya rehat untuk sementara waktu.

Terkait dengan agenda balap virtual, Aiman berharap program kegiatan tersebut bisa segera dimatangkan, terutama pada aspek regulasi yang belum sempurna.

Mengingat balapan akan dilakukan pada media gim dan berbasis teknologi, maka perlu pranata peraturan dan pengawasan yang solid agar tidak terjadi kecurangan.

"Karena itu kan virtual, bisa saja ada yang pakai 'cheat' (curang) supaya menang. Makanya regulasinya harus matang, semoga itu bisa cepat terlaksana seperti Australia atau Thailand yang sudah mulai lebih dulu," pungkas Aiman.

Pewarta: Roy Rosa Bachtiar
Editor : I Komang Suparta
COPYRIGHT © ANTARA 2025

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.



  • Whatsapp
  • facebook
  • twitter
  • email
  • pinterest
  • print

Berita Terkait

Di Jepang, RI rebut podium pertama dan kedua JICF International Track Cup

Di Jepang, RI rebut podium pertama dan kedua JICF International Track Cup

8 Juni 2025 06:29

Tim balap sepeda Indonesia berjuang di Tour of Thailand 2025

Tim balap sepeda Indonesia berjuang di Tour of Thailand 2025

25 Maret 2025 05:03

22 pesepeda uji coba trek downhill PON 2024 di Tahura Bukit Barisan

22 pesepeda uji coba trek downhill PON 2024 di Tahura Bukit Barisan

8 September 2024 11:03

Balap Sepeda - Jatim borong dua emas, Bali raih emas pertama di MTB

Balap Sepeda - Jatim borong dua emas, Bali raih emas pertama di MTB

7 September 2024 19:02

Ajang balap sepeda Tour de France 2026 dimulai dari Barcelona

Ajang balap sepeda Tour de France 2026 dimulai dari Barcelona

19 Juni 2024 14:09

Indonesia jadi tuan rumah Asia balap sepeda dunia 2025

Indonesia jadi tuan rumah Asia balap sepeda dunia 2025

18 Maret 2024 18:30

Pemkab Banyuwangi kembali adakan kejuaraan balap sepeda dunia

Pemkab Banyuwangi kembali adakan kejuaraan balap sepeda dunia

16 Maret 2024 15:41

Polisi tindak 120 sepeda motor diduga balap liar di kawasan Serangan-Denpasar

Polisi tindak 120 sepeda motor diduga balap liar di kawasan Serangan-Denpasar

13 November 2023 16:19

Terpopuler

Dewa United pertahankan kemenangan laga IBL atas Bali United

Dewa United pertahankan kemenangan laga IBL atas Bali United

Polisi: Tiga pelaku penembakan WNA Australia di Bali gelapkan mobil

Polisi: Tiga pelaku penembakan WNA Australia di Bali gelapkan mobil

17 penerbangan dari Bali batal akibat erupsi Lewotobi

17 penerbangan dari Bali batal akibat erupsi Lewotobi

Wagub Bali sesalkan perkelahian berujung kematian di arena tajen

Wagub Bali sesalkan perkelahian berujung kematian di arena tajen

Menteri kebudayaan wakili Presiden buka PKB 2025

Menteri kebudayaan wakili Presiden buka PKB 2025

Top News

  • Bupati-Wabup Badung ikuti retret kepala daerah gelombang ke-2

    Bupati-Wabup Badung ikuti retret kepala daerah gelombang ke-2

    2 jam lalu

  • Jepang raih juara umum Kejuaraan Anggar Asia 2025 di Bali

    Jepang raih juara umum Kejuaraan Anggar Asia 2025 di Bali

    2 jam lalu

  • Kemenpar bantu kapal cepat Banyuwangi-Lovina jika dermaga siap

    Kemenpar bantu kapal cepat Banyuwangi-Lovina jika dermaga siap

    4 jam lalu

  • PLN Indonesia Power ukir rekor kinerja NKO terbaik sepanjang sejarah

    PLN Indonesia Power ukir rekor kinerja NKO terbaik sepanjang sejarah

    6 jam lalu

  • Retret kepala daerah mantapkan visi Presiden

    Retret kepala daerah mantapkan visi Presiden

    6 jam lalu

Antara News bali
bali.antaranews.com
Copyright © 2025
  • Top News
  • Terkini
  • RSS
  • Twitter
  • Facebook
  • Updates
  • Business
  • Education
  • Tourism
  • Fokus Hoax
  • Sports
  • Taksu
  • Spectrum
  • Entertainment
  • Ketentuan Penggunaan
  • Tentang Kami
  • Pedoman
  • Kebijakan Privasi
  • BrandA
  • ANTARA Foto
  • Korporat
  • PPID
  • www.antaranews.com
  • Antara Foto
  • IMQ
  • Asianet
  • OANA