• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News bali
Sabtu, 6 Maret 2021
Antara News bali
Antara News bali
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Barat
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
      Polisi jelaskan terkait kelas yoga "orgasme" yang viral

      Polisi jelaskan terkait kelas yoga "orgasme" yang viral

      Sabtu, 6 Maret 2021 23:17

      Hoaks! Empat nakes meninggal akibat vaksinasi COVID-19

      Hoaks! Empat nakes meninggal akibat vaksinasi COVID-19

      Sabtu, 6 Maret 2021 22:07

      Di Asrama Haji Gorontalo ada replika pesawat Garuda

      Di Asrama Haji Gorontalo ada replika pesawat Garuda

      Sabtu, 6 Maret 2021 21:51

      Menanam singkong di lumbung pangan nasional "Food Estate" Kalteng

      Menanam singkong di lumbung pangan nasional "Food Estate" Kalteng

      Sabtu, 6 Maret 2021 21:38

      Dalai Lama divaksin di India

      Dalai Lama divaksin di India

      Sabtu, 6 Maret 2021 21:35

  • Updates
    • Kejagung putuskan Benny Tjokro dan Heru Hidayat tersangka TPPU Asabri

      Kejagung putuskan Benny Tjokro dan Heru Hidayat tersangka TPPU Asabri

      Sabtu, 6 Maret 2021 20:33

      1.130.524 warga Indonesia telah peroleh  vaksin lengkap

      1.130.524 warga Indonesia telah peroleh vaksin lengkap

      Sabtu, 6 Maret 2021 20:30

      Rakerda MUI Bali bahas program hadapi pandemi untuk umat

      Rakerda MUI Bali bahas program hadapi pandemi untuk umat

      Sabtu, 6 Maret 2021 19:25

      Pemprov Bali fasilitasi ratusan awak media untuk vaksinasi COVID-19, termasuk ANTARA Bali

      Pemprov Bali fasilitasi ratusan awak media untuk vaksinasi COVID-19, termasuk ANTARA Bali

      Sabtu, 6 Maret 2021 17:38

      Mahfud MD: KLB Demokrat jadi masalah jika didaftarkan ke Kemenkumham

      Mahfud MD: KLB Demokrat jadi masalah jika didaftarkan ke Kemenkumham

      Sabtu, 6 Maret 2021 15:49

  • Business
    • Mentan dorong pengembangan agrowisata buah

      Mentan dorong pengembangan agrowisata buah

      Sabtu, 6 Maret 2021 20:31

      BPJAMSOSTEK siap hadapi tantangan pengelolaan jaminan sosial ketenagakerjaan

      BPJAMSOSTEK siap hadapi tantangan pengelolaan jaminan sosial ketenagakerjaan

      Sabtu, 6 Maret 2021 19:23

      Pupuk Iskandar Muda ekspor 30.000 ton urea ke Sri Lanka

      Pupuk Iskandar Muda ekspor 30.000 ton urea ke Sri Lanka

      Sabtu, 6 Maret 2021 11:58

      Badan POM berikan NIE dan sertifikat ke pelaku UMKM di Bali

      Badan POM berikan NIE dan sertifikat ke pelaku UMKM di Bali

      Jumat, 5 Maret 2021 21:49

      ITDC tanda tangani kontrak pembangunan infrastruktur di Mandalika

      ITDC tanda tangani kontrak pembangunan infrastruktur di Mandalika

      Jumat, 5 Maret 2021 21:48

  • Education
    • Andrew Friend, warga Amerika, buat kamus Bahasa Suku Sasak, Lombok

      Andrew Friend, warga Amerika, buat kamus Bahasa Suku Sasak, Lombok

      Sabtu, 6 Maret 2021 12:01

      RS PTN Unud buka layanan vaksinasi COVID-19 bagi warga kampus

      RS PTN Unud buka layanan vaksinasi COVID-19 bagi warga kampus

      Kamis, 4 Maret 2021 22:23

      Akademisi: persaingan bisnis butuhkan kreativitas digital

      Akademisi: persaingan bisnis butuhkan kreativitas digital

      Kamis, 4 Maret 2021 9:26

      Bupati Tabanan tinjau belajar daring di SMPN 1

      Bupati Tabanan tinjau belajar daring di SMPN 1

      Selasa, 2 Maret 2021 20:05

      ISI Denpasar: Kualitas seni jangan turun saat pandemi

      ISI Denpasar: Kualitas seni jangan turun saat pandemi

      Selasa, 2 Maret 2021 19:18

  • Tourism
    • Taj Mahal ditutup sementara karena ancaman bom

      Taj Mahal ditutup sementara karena ancaman bom

      Kamis, 4 Maret 2021 14:35

      Gubernur: Vaksinasi tingkatkan kepercayaan pariwisata Bali

      Gubernur: Vaksinasi tingkatkan kepercayaan pariwisata Bali

      Selasa, 2 Maret 2021 6:27

      BPS : Kunjungan wisman ke Bali turun 93 persen

      BPS : Kunjungan wisman ke Bali turun 93 persen

      Senin, 1 Maret 2021 20:10

      Duta wisata Badung dapat berkontribusi majukan pariwisata

      Duta wisata Badung dapat berkontribusi majukan pariwisata

      Senin, 1 Maret 2021 20:08

      Vaksinasi COVID-19 dapat yakinkan wisatawan kunjungi Bali

      Vaksinasi COVID-19 dapat yakinkan wisatawan kunjungi Bali

      Senin, 1 Maret 2021 20:06

  • Fokus Hoax
    • Twitter labeli cuitan misinformasi vaksin COVID-19

      Twitter labeli cuitan misinformasi vaksin COVID-19

      Selasa, 2 Maret 2021 7:56

      Kominfo: Literasi digital di Indonesia ibarat dua mata pisau

      Kominfo: Literasi digital di Indonesia ibarat dua mata pisau

      Selasa, 2 Maret 2021 7:54

      Hoaks, Wapres Ma

      Hoaks, Wapres Ma'ruf perbolehkan investasi miras untuk kas negara

      Senin, 1 Maret 2021 9:35

      Hoaks, vaksin tidak membuat tubuh kebal COVID-19 dan puluhan wartawan terkapar

      Hoaks, vaksin tidak membuat tubuh kebal COVID-19 dan puluhan wartawan terkapar

      Minggu, 28 Februari 2021 11:40

      Kominfo gandeng kementerian/lembaga/pemda tangkal hoaks vaksin

      Kominfo gandeng kementerian/lembaga/pemda tangkal hoaks vaksin

      Rabu, 24 Februari 2021 10:37

  • Sports
    • Menpora apresiasi penerapan protokol kesehatan COVID-19 saat uji coba timnas

      Menpora apresiasi penerapan protokol kesehatan COVID-19 saat uji coba timnas

      Sabtu, 6 Maret 2021 8:21

      Polri beri "lampu hijau" IBL pada 10 Maret

      Polri beri "lampu hijau" IBL pada 10 Maret

      Kamis, 4 Maret 2021 6:38

      Skuad Bali United batal ke Jakarta

      Skuad Bali United batal ke Jakarta

      Kamis, 4 Maret 2021 3:55

      Pino Bahari libatkan petinju asing di pertandingan tinju di Bali

      Pino Bahari libatkan petinju asing di pertandingan tinju di Bali

      Jumat, 26 Februari 2021 20:04

      1.000 sukarelawan Olimpiade mundur akibat kisruh ketua panitia

      1.000 sukarelawan Olimpiade mundur akibat kisruh ketua panitia

      Kamis, 25 Februari 2021 21:23

  • Taksu
    • Pemkab Tabanan perketat perayaan Nyepi

      Pemkab Tabanan perketat perayaan Nyepi

      Jumat, 5 Maret 2021 20:31

      Seniman Bali soroti maraknya penari Rangda yang kebablasan

      Seniman Bali soroti maraknya penari Rangda yang kebablasan

      Kamis, 4 Maret 2021 18:03

      Kapolda Bali bersilaturahmi ke Puri Agung Klungkung

      Kapolda Bali bersilaturahmi ke Puri Agung Klungkung

      Kamis, 4 Maret 2021 7:19

      Masyarakat Jembrana diimbau patuhi protokol kesehatan saat Nyepi

      Masyarakat Jembrana diimbau patuhi protokol kesehatan saat Nyepi

      Rabu, 3 Maret 2021 17:38

      Bupati Tabanan hadiri Pemlaspasan Banjar Ipil

      Bupati Tabanan hadiri Pemlaspasan Banjar Ipil

      Selasa, 2 Maret 2021 9:33

  • Spectrum
    • Hoaks dan "revisi" Perpres soal Investasi Minuman Beralkohol

      Hoaks dan "revisi" Perpres soal Investasi Minuman Beralkohol

      Kamis, 4 Maret 2021 9:25

      Buah simalakama investasi minuman beralkohol untuk Bali-NTT-Sulut-Papua

      Buah simalakama investasi minuman beralkohol untuk Bali-NTT-Sulut-Papua

      Senin, 1 Maret 2021 16:50

      Pariwisata berbasis vaksin-CHSE jadi "vaksin" bangkitnya ekonomi Bali

      Pariwisata berbasis vaksin-CHSE jadi "vaksin" bangkitnya ekonomi Bali

      Minggu, 28 Februari 2021 17:44

      UKM tetap bisa ekspor di tengah pandemi

      UKM tetap bisa ekspor di tengah pandemi

      Rabu, 24 Februari 2021 1:59

      Tenun Endek, SE Gubernur atau pelestarian budaya

      Tenun Endek, SE Gubernur atau pelestarian budaya

      Minggu, 21 Februari 2021 22:04

  • Entertainment
    • Pementasan operet sirkus Bulan Sabit

      Pementasan operet sirkus Bulan Sabit

      Sabtu, 6 Maret 2021 20:21

      Insan Film Indonesia surati Jokowi minta bisa kembali berkarya

      Insan Film Indonesia surati Jokowi minta bisa kembali berkarya

      Sabtu, 6 Maret 2021 8:35

      Hitung kalori untuk turunkan berat badan sesuai gender & usia

      Hitung kalori untuk turunkan berat badan sesuai gender & usia

      Jumat, 5 Maret 2021 9:43

      Diet sehat dimulai dengan kurangi gula dan nasi

      Diet sehat dimulai dengan kurangi gula dan nasi

      Jumat, 5 Maret 2021 9:36

      Varian baru corona B117 berdampak pada pemakaian masker-vaksin

      Varian baru corona B117 berdampak pada pemakaian masker-vaksin

      Kamis, 4 Maret 2021 13:22

  • Foto
    • Pementasan operet sirkus Bulan Sabit

      Pementasan operet sirkus Bulan Sabit

      Sabtu, 6 Maret 2021 20:21

      Vaksinasi COVID-19 bagi pekerja media

      Vaksinasi COVID-19 bagi pekerja media

      Sabtu, 6 Maret 2021 15:32

      Pemusnahan senpi eks Timtim

      Pemusnahan senpi eks Timtim

      Sabtu, 6 Maret 2021 14:11

      Penyerahan nomor izin edar produk UMKM

      Penyerahan nomor izin edar produk UMKM

      Jumat, 5 Maret 2021 20:30

      Kasus peredaran narkoba Sumatera-Bali

      Kasus peredaran narkoba Sumatera-Bali

      Jumat, 5 Maret 2021 20:12

  • Video
    • Rentan bertugas di lokasi potensial, 400an jurnalis Bali divaksinasi

      Rentan bertugas di lokasi potensial, 400an jurnalis Bali divaksinasi

      Sabtu, 6 Maret 2021 17:26

      Bupati Tabanan Bali berkantor di zona merah

      Bupati Tabanan Bali berkantor di zona merah

      Jumat, 5 Maret 2021 14:56

      BPOM Dukung peneliti di Indonesia buat vaksin COVID-19

      BPOM Dukung peneliti di Indonesia buat vaksin COVID-19

      Jumat, 5 Maret 2021 11:16

      Denpasar lanjutkan isolasi di hotel bagi pasien COVID-19 tanpa gejala

      Denpasar lanjutkan isolasi di hotel bagi pasien COVID-19 tanpa gejala

      Selasa, 2 Maret 2021 20:40

      Desa Coklat Bali ajak wisatawan mengolah cokelat dari pohonnya

      Desa Coklat Bali ajak wisatawan mengolah cokelat dari pohonnya

      Selasa, 2 Maret 2021 8:35

  • English

Ahli: Kurangi minum kopi dan makanan pedas saat isolasi mandiri

Sabtu, 28 Maret 2020 10:48 WIB

Ahli: Kurangi minum kopi dan makanan pedas saat isolasi mandiri

Minuman kopi kekinian

Jakarta (ANTARA) - Ahli gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof Ali Khomsan mengatakan masyarakat sebaiknya mengurangi konsumsi kopi serta makanan pedas dalam situasi tidak nyaman atau stres, termasuk saat mulai melakukan isolasi mandiri menghindari penyebaran COVID-19.

"Masyarakat sudah mulai isolasi mandiri. Jika salah satu efeknya ialah stres, maka yang pertama harus dikurangi adalah minum kopi," katanya saat dihubungi ANTARA dari Jakarta, Sabtu.

Kemudian, sebaiknya saat stres tidak banyak makan yang pedas-pedas serta mengurangi konsumsi makanan yang membuat lambung tidak nyaman.

Termasuk pula mengurangi makan makanan yang terlalu manis saat dalam kondisi stres. Sebab, hal itu dapat memboroskan vitamin-vitamin B yang sudah masuk ke dalam dan itu tidak baik.

Ia mengatakan pola makan perlu diperhatikan sebab saat seseorang stres, maka hal itu biasanya berhubungan dengan kondisi lambung yang menjadi bermasalah.

"Selain itu, pasokan makanan empat sehat yakni karbohidrat, lauk, sayur dan buah juga harus tetap diperhatikan dan dikonsumsi," katanya.

Selain menghindari sejumlah makanan saat berada dalam kondisi tidak nyaman atau stres, ia juga menganjurkan masyarakat untuk terus mengupayakan agar tubuh tetap bergerak dalam rangka antisipasi penyebaran COVID-19.

Setidaknya masyarakat bisa olahraga secukupnya di teras rumah masing-masing sehingga tubuh tidak mengalami kelebihan kalori yang masuk namun tidak dikeluarkan.

"Jadi usahakan agar tetap bergerak meskipun hanya di teras masing-masing," katanya.

Bahkan, jika biasanya seseorang bisa menghabiskan 50 menit hingga satu jam untuk berolahraga, namun dalam situasi terbatas sebagaimana terjadi saat ini, hal itu cukup dilakukan 20 hingga 25 menit per hari, demikian Ali Khomsan.
Pewarta : Muhammad Zulfikar
Editor : Adi Lazuardi
COPYRIGHT © ANTARA


Cetak

Berita Terkait

Bersulang kopi Senaru di bawah Gunung Rinjani

Bersulang kopi Senaru di bawah Gunung Rinjani

Minggu, 28 Februari 2021 9:27

"June & Kopi", film kisah persahabatan manusia dan anjing

"June & Kopi", film kisah persahabatan manusia dan anjing

Kamis, 28 Januari 2021 9:17

Bupati Tabanan luncurkan Program "Kopi Pewarta"

Bupati Tabanan luncurkan Program "Kopi Pewarta"

Senin, 25 Januari 2021 14:49

Badung perluas akses pasar kopi lokal

Badung perluas akses pasar kopi lokal

Selasa, 5 Januari 2021 18:41

Bisnis kuliner buat edisi bingkisan parsel

Bisnis kuliner buat edisi bingkisan parsel

Senin, 21 Desember 2020 9:52

Pemkab Badung dorong semangat wirausaha melalui pelatihan barista

Pemkab Badung dorong semangat wirausaha melalui pelatihan barista

Kamis, 3 Desember 2020 19:36

Sosiolog : Maraknya warung kopi bisa munculkan budaya baru

Sosiolog : Maraknya warung kopi bisa munculkan budaya baru

Selasa, 24 November 2020 17:22

Pengelola kopi Bali optimistis, meski COVID-19

Pengelola kopi Bali optimistis, meski COVID-19

Sabtu, 21 November 2020 22:05

Asosiasi Kopi di Singapura puji kopi Indonesia

Asosiasi Kopi di Singapura puji kopi Indonesia

Selasa, 27 Oktober 2020 11:49

Warga desa Landih Bangli-Bali kelola Kopi Arabika Langkan

Warga desa Landih Bangli-Bali kelola Kopi Arabika Langkan

Minggu, 4 Oktober 2020 20:19

Kopi kelompok Jempanang Badung masuk kategori 'Specialty Grade'

Kopi kelompok Jempanang Badung masuk kategori 'Specialty Grade'

Jumat, 2 Oktober 2020 14:13

Film "June dan Kopi" kisah Persahabatan anjing dan manusia

Film "June dan Kopi" kisah Persahabatan anjing dan manusia

Rabu, 26 Agustus 2020 12:21

Terpopuler

BI: Percepatan vaksinasi COVID-19 di Bali dorong wisatawan percaya diri untuk datang

BI: Percepatan vaksinasi COVID-19 di Bali dorong wisatawan percaya diri untuk datang

Pariwisata berbasis vaksin-CHSE jadi "vaksin" bangkitnya ekonomi Bali

Pariwisata berbasis vaksin-CHSE jadi "vaksin" bangkitnya ekonomi Bali

Putri Koster minta WHDI terus berinovasi di tengah pandemi

Putri Koster minta WHDI terus berinovasi di tengah pandemi

Di Yogyakarta, Presiden tinjau vaksinasi dan resmikan KRL

Di Yogyakarta, Presiden tinjau vaksinasi dan resmikan KRL

Gubernur Bali: Pariwisata jadi target pertama pemulihan

Gubernur Bali: Pariwisata jadi target pertama pemulihan

Top News

  • Kejagung putuskan Benny Tjokro dan Heru Hidayat tersangka TPPU Asabri

    Kejagung putuskan Benny Tjokro dan Heru Hidayat tersangka TPPU Asabri

    3 jam lalu

  • Mentan dorong pengembangan agrowisata buah

    Mentan dorong pengembangan agrowisata buah

    3 jam lalu

  • 1.130.524 warga Indonesia telah peroleh  vaksin lengkap

    1.130.524 warga Indonesia telah peroleh vaksin lengkap

    3 jam lalu

  • Pementasan operet sirkus Bulan Sabit

    Pementasan operet sirkus Bulan Sabit

    3 jam lalu

  • Rakerda MUI Bali bahas program hadapi pandemi untuk umat

    Rakerda MUI Bali bahas program hadapi pandemi untuk umat

    4 jam lalu

ANTARA News Bali
Tweets by @antaranews_bali
Antara News bali
bali.antaranews.com
Copyright © 2017
  • Top News
  • Terkini
  • RSS
  • Twitter
  • Facebook
  • Updates
  • Business
  • Education
  • Tourism
  • Fokus Hoax
  • Sports
  • Taksu
  • Spectrum
  • Entertainment
  • Ketentuan Penggunaan
  • Tentang Kami
  • Pedoman
  • Kebijakan Privasi
  • www.antaranews.com
  • Antara Foto
  • IMQ
  • Asianet
  • OANA