Jangan Terlalu Lama Berendam

Jakarta (Antara Bali) - Berendam dalam bathtub dapat melemaskan otot-otot yang tegang setelah beraktivitas sepanjang hari, namun pakar kesehatan dr. Atika mengingatkan untuk tidak berlama-lama berendam karena berisiko terkena penyakit kulit.

"Jangan kelamaan sampai kulit berkeriput karena kulit yang lembab berlebihan berisiko terkena penyakit kulit," ujar pakar dari redaksi medis klikdokter.com di Jakarta, Senin. 

Dia menambahkan, kondisi kulit lembab dan hangat adalah lingkungan yang menyenangkan untuk kuman. Selain itu, usai berendam tubuh harus dibilas untuk menghilangkan kuman yang tetap berada dalam air rendaman.

"Bilas dengan air mengalir," imbuh dia. 

Atika menambahkan, tidak ada waktu ideal untuk mandi karena yang penting adalah memastikan setiap bagian tubuh telah dibersihkan dengan air dan sabun. 

Ada beberapa bagian tubuh yang harus lebih diperhatikan saat mandi karena dihinggapi banyak kuman, seperti leher, belakang telinga dan punggung. Selain itu, bagian lipatan kulit seperti di tangan, kaki, ketiak dan selangkangan harus dibersihkan karena rentan sebagai sarang kuman karena kerap sulit dijangkau dan luput dibersihkan. (WDY)