Puasa Kurangi Risiko Serangan Jantung

Dubai (Antara Bali) - Orang yang berpuasa selama Ramadhan memperoleh manfaat luar biasa sebab hal itu dapat mengurangi risiko serangan jantung, demikian hasil studi yang dilakukan di Dubai, Uni Emirat Arab (AUE) sebagaimana dilaporakn Gulf News.

Penelitian yang dilakukan atas relawan di UAE selama Ramadhan tahun lalu memperlihatkan puasa menghasilkan peningkatan kandungan lipid, sehingga mengurangi risiko stroke.

Studi tersebut, yang dilakukan atas 37 relawan yang setuju sampel darah mereka diambil dalam tiga kondisi berbeda selama Ramadhan tahun lalu, memperlihatkan penurunan rata-rata 15 persen kandungan triglyceride (TG) dan 10,9 persen low-density lipoprotein cholesterol (LDL) --dua faktor risiko utama serangan jantung.

Kepala Departemen Kardiologi Intervensional di American Hospital Dubai, Dr Omar Kamel Hallak yang memimpin tim peneliti lima-anggota, mengatakan itu untuk pertama kali satu studi memperlihatkan hubungan konsisten antara puasa dan profil lipid.

Profil lipid adalah ukuran kolektif total kolesterol seseorang, high-density lipoprotein cholesterol (HDL, atau kolesterol baik), LDL (kolesterol jahat) dan TG --triglyceride, jenis lemak yang terdapat di dalam darah.

Secara umum, kandungan tinggi HDL mengurangi risiko sakit jantung, sementara kandungan tinggi LDL dan triglyceride membuat orang rentan terhadap penyakit itu.

Studi tersebut juga mengukur parameter lain seperti indeks massa tubuh (BMI), tekanan darah dan kandungan glukosa, demikian laporan IINA, dikutip Rabu pagi.

Dr Omar Kamel Hallack, tenaga ahli didikan AS, menyajikan temuannya dalam World Congress of Cardiology pada April 2012, dan baru-baru ini menerbitkannya di Journal of the American Heart Association.

Beberapa studi lebih kecil --15 atau lebih responden-- pernah dilakukan pada masa lalu, tapi hasilnya tidak konsisten, kata Dr Hallack, anggota Dewan Masyarakat Kardiak Emirat.

Studi yang dilakukan tim Dr Hallack menindaklanjuti studi baru-baru ini oleh National Institute of Ageing di Baltimore, AS, dan disiarkan pada Februari. Studi tersebut memperlihatkan puasa selama masa rutin dapat membantu melindungi otak dari penyakit degeneratif dan penyakit seperti Alzheimer's serta Parkinson.

Setidaknya ada delapan penelitian lain telah dilakukan mengenai dampak puasa pada manusia, di Aljazair, Eropa, Kuwait, Singapura, Arab Saudi dan Tunisia. Namun tak satu pun menunjukkan dampak langsung pada lipid.

Umat Muslim yang mampu berpuasa diwajibkan menahan diri dari makan dan perbuatan lain yang membatalkan puasa selama 14 jam mulai dari terbit fajar sampai terbenamnya Matahari selama Ramadhan.(*/M038/T007)