#BUGAR SINGKAT

Kami memiliki 10 berita tentang bugar singkat

Kenali "microsleep" saat berkendara dan cara menyiasatinya

Microsleep, atau periode tidur singkat yang terjadi secara tiba-tiba dan tanpa disadari adalah ancaman serius bagi pengemudi, ...

Simak kiat jaga tubuh sehat usai merayakan Lebaran

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyatakan cek kesehatan rutin hingga mengelola stres menjadi sejumlah cara yang ...

Arema jalankan strategi menyerang amankan poin lawan Persija

Arema FC menjalankan siasat menyerang dan ritme permainan yang lepas untuk bisa mengamankan tiga poin kemenangan melawan Persija ...

Bertandang ke dataran tinggi Tibet

Hujan deras yang mengguyur Kota Beijing sejak Sabtu (9/7) malam terus berlanjut hingga keesokan harinya. Wilayah ibu kota ...

Pilihan olahraga ringan di rumah: menari, yoga sampai HIIT

Olahraga adalah kegiatan yang sangat penting dilakukan, terutama di masa pandemi di mana setiap orang perlu tetap menjaga ...

Demi Piala AFC, Melvin Platje berjanji kembali ke Bali United

Pemain Bali United Melvin Platje telah resmi dipinjamkan ke klub Liga 2 Belanda De Graafschap, namun ia berjanji akan kembali ke ...

Nadal kalahkan Medvedev untuk juarai Masters ke-35 di Montreal

Rafael Nadal merampas tujuh gim terakhir ketika menang 6-3, 6-0 atas Daniil Medvedev, Minggu waktu setempat, untuk menjuarai ATP ...

Barty mundur dari Eastbourne cedera lengan

Petenis yang baru saja menyandang status nomor satu dunia, Ashleigh Barty, mengundurkan diri dari Eastbourne International pekan ...

Melatonin, Inovasi Baru Dalam Kosmetik

SamKim, brand kosmetik asal Korea Selatan, membuat inovasi dengan memasukkan zat melatonin dalam produk-produk perawatan kulit. ...

Bugar dalam Waktu Singkat dengan Crossfit

Beberapa orang tampak sedang berolahraga di ruang terbuka beralas rumput sintetis yang luasnya sekitar 300 meter persegi. Mereka ...