• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News bali
Sabtu, 21 Juni 2025
Antara News bali
Antara News bali
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Barat
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
    • TNI AU siapkan Hercules dan Boeing untuk evakuasi WNI dari Iran dan Israel

      TNI AU siapkan Hercules dan Boeing untuk evakuasi WNI dari Iran dan Israel

      Jumat, 20 Juni 2025 9:59

      Bandara Ngurah Rai catat 87 penerbangan sehari batal dampak erupsi Lewotobi

      Bandara Ngurah Rai catat 87 penerbangan sehari batal dampak erupsi Lewotobi

      Rabu, 18 Juni 2025 21:40

      Masyarakat diminta tak berpikir negatif soal Presiden batal buka PKB

      Masyarakat diminta tak berpikir negatif soal Presiden batal buka PKB

      Rabu, 18 Juni 2025 17:08

      Di Singapura, Prabowo disambut pelajar Indonesia

      Di Singapura, Prabowo disambut pelajar Indonesia

      Senin, 16 Juni 2025 6:36

      Menlu sampaikan duta cita atas kecelakaan pesawat Air India

      Menlu sampaikan duta cita atas kecelakaan pesawat Air India

      Jumat, 13 Juni 2025 9:37

  • Updates
    • BBMKG  terbitkan peringatan dini gelombang hingga enam meter di Bali

      BBMKG terbitkan peringatan dini gelombang hingga enam meter di Bali

      Sabtu, 21 Juni 2025 17:41

      Polusi udara Jakarta terburuk ketiga di dunia

      Polusi udara Jakarta terburuk ketiga di dunia

      Jumat, 20 Juni 2025 7:43

      BMKG prakirakan Denpasar dan mayoritas kota besar akan hujan-berawan pada Jumat

      BMKG prakirakan Denpasar dan mayoritas kota besar akan hujan-berawan pada Jumat

      Jumat, 20 Juni 2025 7:02

      BMKG prakirakan mayoritas daerah alami hujan ringan Kamis

      BMKG prakirakan mayoritas daerah alami hujan ringan Kamis

      Kamis, 19 Juni 2025 8:58

      17 penerbangan dari Bali batal akibat erupsi Lewotobi

      17 penerbangan dari Bali batal akibat erupsi Lewotobi

      Rabu, 18 Juni 2025 17:12

  • Ekonomi
    • Imigrasi hapus "overstay" bagi turis asing dampak erupsi Gunung Lewotobi

      Imigrasi hapus "overstay" bagi turis asing dampak erupsi Gunung Lewotobi

      Sabtu, 21 Juni 2025 11:50

      Investor pindah ke Bitcoin saat harga emas terkoreksi

      Investor pindah ke Bitcoin saat harga emas terkoreksi

      Sabtu, 21 Juni 2025 11:47

      Jenazah PMI warga Jembrana meninggal di Jepang tiba di rumah duka

      Jenazah PMI warga Jembrana meninggal di Jepang tiba di rumah duka

      Sabtu, 21 Juni 2025 11:45

      Harga emas Antam naik Rp6.000 ke Rp1,942 juta/gram pada Sabtu

      Harga emas Antam naik Rp6.000 ke Rp1,942 juta/gram pada Sabtu

      Sabtu, 21 Juni 2025 9:54

      BMKG sebut hujan di musim kemarau berdampak ganda bagi sektor pertanian

      BMKG sebut hujan di musim kemarau berdampak ganda bagi sektor pertanian

      Sabtu, 21 Juni 2025 9:52

  • Humaniora
    • Ditpolairud Polda Bali bersihkan sampah di Pelabuhan Benoa

      Ditpolairud Polda Bali bersihkan sampah di Pelabuhan Benoa

      Sabtu, 21 Juni 2025 9:50

      Institut Mpu Kuturan terjunkan 424 relawan dampingi siswa baca tulis

      Institut Mpu Kuturan terjunkan 424 relawan dampingi siswa baca tulis

      Sabtu, 21 Juni 2025 9:48

      Bupati Buleleng lantik ribuan ASN

      Bupati Buleleng lantik ribuan ASN

      Jumat, 20 Juni 2025 21:38

      BPJS Kesehatan data 15 ribu WNA peserta JKN di Bali

      BPJS Kesehatan data 15 ribu WNA peserta JKN di Bali

      Jumat, 20 Juni 2025 20:06

      Pemkab Gianyar larang masyarakat bakar sampah dan jerami

      Pemkab Gianyar larang masyarakat bakar sampah dan jerami

      Jumat, 20 Juni 2025 18:44

  • Pariwisata
    • Wamenpar minta jangan diskriminasi wisatawan lokal

      Wamenpar minta jangan diskriminasi wisatawan lokal

      Sabtu, 21 Juni 2025 15:43

      Wamenpar minta pemda beri ruang untuk wisman yang banyak belanja

      Wamenpar minta pemda beri ruang untuk wisman yang banyak belanja

      Sabtu, 21 Juni 2025 15:36

      Polda Bali tegaskan Bali tetap aman untuk dikunjungi turis

      Polda Bali tegaskan Bali tetap aman untuk dikunjungi turis

      Rabu, 18 Juni 2025 21:39

      38 kapal pesiar bawa 50 ribu wisman sandar di pelabuhan Benoa

      38 kapal pesiar bawa 50 ribu wisman sandar di pelabuhan Benoa

      Rabu, 18 Juni 2025 17:16

      Taman Budaya Bali di Polandia libatkan pekerja dan seniman lokal

      Taman Budaya Bali di Polandia libatkan pekerja dan seniman lokal

      Selasa, 17 Juni 2025 19:50

  • Fokus Hoax
    • Pakar komunikasi bagikan kiat tak terjebak hoaks pada Pemilu 2024

      Pakar komunikasi bagikan kiat tak terjebak hoaks pada Pemilu 2024

      Minggu, 3 Desember 2023 22:19

      Menkominfo minta masyarakat tak terhasut hoaks soal bentrokan di Bitung

      Menkominfo minta masyarakat tak terhasut hoaks soal bentrokan di Bitung

      Minggu, 26 November 2023 15:28

      Dukungan kurikulum pendidikan jangka panjang diperlukan untuk tangkal hoaks jelang pemilu

      Dukungan kurikulum pendidikan jangka panjang diperlukan untuk tangkal hoaks jelang pemilu

      Rabu, 15 November 2023 21:16

      Kemenkominfo ingatkan penyebar hoaks Pemilu 2024 bisa di penjara

      Kemenkominfo ingatkan penyebar hoaks Pemilu 2024 bisa di penjara

      Jumat, 27 Oktober 2023 16:49

      Presiden Jokowi serukan tolak praktik fitnah dan hoaks saat pemilu

      Presiden Jokowi serukan tolak praktik fitnah dan hoaks saat pemilu

      Minggu, 22 Oktober 2023 11:35

  • Olahraga
    • Perjuangan atlet anggar beregu Indonesia terhenti di babak eliminasi

      Perjuangan atlet anggar beregu Indonesia terhenti di babak eliminasi

      Sabtu, 21 Juni 2025 15:41

      Ribuan warga bersihkan sirkuit makepung di Jembrana

      Ribuan warga bersihkan sirkuit makepung di Jembrana

      Jumat, 20 Juni 2025 21:24

      Tim beregu anggar Indonesia tersingkir di babak eliminasi

      Tim beregu anggar Indonesia tersingkir di babak eliminasi

      Jumat, 20 Juni 2025 21:20

      Tim anggar Kuwait tampil di Bali setelah terdampak perang Israel-Iran

      Tim anggar Kuwait tampil di Bali setelah terdampak perang Israel-Iran

      Jumat, 20 Juni 2025 16:25

      Jesyca Emilia terhenti di tahap kualifikasi Kejuaraan Anggar Asia 2025

      Jesyca Emilia terhenti di tahap kualifikasi Kejuaraan Anggar Asia 2025

      Kamis, 19 Juni 2025 15:16

  • Taksu
    • Pemkab Badung salurkan bantuan untuk umat Buddha jelang Waisak

      Pemkab Badung salurkan bantuan untuk umat Buddha jelang Waisak

      Jumat, 9 Mei 2025 20:26

      Wali Kota Denpasar ajak rakyat maknai Galungan dan Kuningan

      Wali Kota Denpasar ajak rakyat maknai Galungan dan Kuningan

      Senin, 21 April 2025 22:17

      Bupati Tabanan: Galungan jadi momentum bhakti pada Tuhan

      Bupati Tabanan: Galungan jadi momentum bhakti pada Tuhan

      Senin, 21 April 2025 18:43

      Pemkab Badung sediakan bus bagi umat Hindu selama rangkaian IBTK

      Pemkab Badung sediakan bus bagi umat Hindu selama rangkaian IBTK

      Selasa, 15 April 2025 21:57

      Pemkab Badung adakan Bhakti Penganyaran di Pura Ulun Danu Batur

      Pemkab Badung adakan Bhakti Penganyaran di Pura Ulun Danu Batur

      Selasa, 15 April 2025 21:54

  • Artikel
    • Kilau nikel di pelukan Raja Ampat

      Kilau nikel di pelukan Raja Ampat

      Senin, 9 Juni 2025 7:10

      Robert Prevost, dari misionaris di Peru jadi Paus Leo XIV

      Robert Prevost, dari misionaris di Peru jadi Paus Leo XIV

      Jumat, 9 Mei 2025 6:20

      Seni memahami Human Metapneumovirus

      Seni memahami Human Metapneumovirus

      Sabtu, 11 Januari 2025 17:03

      Estafet kepemimpinan Jokowi ke Prabowo untuk Indonesia maju dan sejahtera

      Estafet kepemimpinan Jokowi ke Prabowo untuk Indonesia maju dan sejahtera

      Selasa, 17 Desember 2024 15:28

      Untuk tembus Piala Dunia, skuad Garuda harus bisa jaga momentum

      Untuk tembus Piala Dunia, skuad Garuda harus bisa jaga momentum

      Sabtu, 23 November 2024 8:15

  • Seni dan Hiburan
    • Disiapkan riasan Bali untuk sambut Menbud membuka PKB

      Disiapkan riasan Bali untuk sambut Menbud membuka PKB

      Jumat, 20 Juni 2025 12:46

      Ratusan mahasiswa Undiksha Singaraja ikuti KKN berdampak

      Ratusan mahasiswa Undiksha Singaraja ikuti KKN berdampak

      Selasa, 17 Juni 2025 19:48

      Menteri kebudayaan wakili Presiden buka PKB 2025

      Menteri kebudayaan wakili Presiden buka PKB 2025

      Selasa, 17 Juni 2025 19:46

      Pemkab Badung lestarikan seni budaya Bali melalui PKB

      Pemkab Badung lestarikan seni budaya Bali melalui PKB

      Senin, 16 Juni 2025 20:43

      Anggun dan Agnez Mo masuk daftar pemeran "Reacher"

      Anggun dan Agnez Mo masuk daftar pemeran "Reacher"

      Minggu, 15 Juni 2025 6:14

  • Foto
    • Karnaval Hari Lahir Pancasila di Bali

      Karnaval Hari Lahir Pancasila di Bali

      Senin, 2 Juni 2025 6:06

      Pembukaan Bulan Bung Karno Tahun 2025 di Bali

      Pembukaan Bulan Bung Karno Tahun 2025 di Bali

      Senin, 2 Juni 2025 6:03

      Pemusatan latihan Timnas Sepak Bola Indonesia

      Pemusatan latihan Timnas Sepak Bola Indonesia

      Rabu, 28 Mei 2025 6:52

      Keberangkatan jamaah calon haji Provinsi Bali

      Keberangkatan jamaah calon haji Provinsi Bali

      Kamis, 22 Mei 2025 19:42

      Belajar menari di Museum Yadnya Bali

      Belajar menari di Museum Yadnya Bali

      Jumat, 16 Mei 2025 19:56

  • Video
    • Polisi jaga ketat para saksi penembakan WN Australia di Badung

      Polisi jaga ketat para saksi penembakan WN Australia di Badung

      Sabtu, 21 Juni 2025 13:50

      Polisi amankan tiga tersangka WN Australia pelaku penembakan

      Polisi amankan tiga tersangka WN Australia pelaku penembakan

      Rabu, 18 Juni 2025 16:26

      426 atlet dari 23 negara ikuti kejuaraan Anggar Asia di Bali

      426 atlet dari 23 negara ikuti kejuaraan Anggar Asia di Bali

      Rabu, 18 Juni 2025 8:58

      Langkah ambisius pemerintah eliminasi malaria di Tanah Air

      Langkah ambisius pemerintah eliminasi malaria di Tanah Air

      Selasa, 17 Juni 2025 17:40

      Polisi kejar pelaku penembakan dua WNA di Bali

      Polisi kejar pelaku penembakan dua WNA di Bali

      Selasa, 17 Juni 2025 1:58

  • English

Tips atasi kecanduan handphone

Selasa, 23 Januari 2018 8:51 WIB

Tips atasi kecanduan handphone

Ilustrasi- Menggunakan telepon pintar. ( ANTARA FOTO/Ahmad Subaidi) (ANTARA FOTO/Ahmad Subaidi)

Jakarta (Antaranews Bali) - Kemampuan mengambil foto, mengorganisasi kegiatan, menjaga hubungan dengan orang-orang, memasok aliran hiburan tanpa henti membuat sebagian orang makin bergantung pada telepon pintar.

Berdasarkan penelitian terbaru, orang dewasa di Inggris memeriksa ponsel mereka 33 kali sehari, sedangkan para remaja mengeceknya sebanyak 90 kali sehari.

Menghabiskan lebih banyak waktu dengan gawai juga terbukti bisa mempengaruhi kemampuan kita membentuk kenangan baru, berpikir secara mendalam, fokus dan menyerap informasi. Namun bagaimana menghindari godaan untuk selalu mengecek telepon pintar?

Catherine Price, penulis "How to Break Up With Your Phone: The 30-Day Plan to Take Back Your Life", menyebut beberapa cara sederhana untuk menyehatkan hubungan kita dengan telepon pintar dalam artikel yang dimuat dalam siaran daring The Independent.

Pertama, buat batasan dan sadarilah seberapa sering Anda menggunakan telepon.

Dia menyarankan pengunduhan aplikasi yang bisa memantau kapan dan berapa lama waktu yang dihabiskan untuk melihat ponsel supaya Anda bisa menyadari banyaknya waktu yang terbuang dan kemudian berusaha menguranginya.

Selain itu, tetapkan juga waktu di mana Anda harus bebas dari ponsel. Mulailah dari 30 menit tanpa handphone, sampai mematikannya seharian, atau tinggalkan di rumah saat Anda berjalan-jalan. Mulailah dari langkah kecil hingga Anda bisa bebas dari handphone selama 24 jam penuh.

Cara lainnya adalah dengan menentukan ruang spesifik di mana ponsel tidak boleh dipakai. Salah satu area yang paling mudah dan paling efektif untuk melakukan ini adalah kamar tidur.

Pada akhirnya, salah satu godaan terbesar saat menggunakan handphone adalah perasaan senang yang kita dapatkan saat menerima "like" di dalam aplikasi media sosial kita. Untuk mengatasi masalah ini, matikan notifikasi atau atur ponsel dalam mode diam atau mode penerbangan. (WDY)

Pewarta: Nanien Yuniar
Editor : Edy M Yakub
COPYRIGHT © ANTARA 2025

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.



  • Whatsapp
  • facebook
  • twitter
  • email
  • pinterest
  • print

Berita Terkait

Disiapkan riasan Bali untuk sambut Menbud membuka PKB

Disiapkan riasan Bali untuk sambut Menbud membuka PKB

20 Juni 2025 12:46

Ratusan mahasiswa Undiksha Singaraja ikuti KKN berdampak

Ratusan mahasiswa Undiksha Singaraja ikuti KKN berdampak

17 Juni 2025 19:48

Menteri kebudayaan wakili Presiden buka PKB 2025

Menteri kebudayaan wakili Presiden buka PKB 2025

17 Juni 2025 19:46

Pemkab Badung lestarikan seni budaya Bali melalui PKB

Pemkab Badung lestarikan seni budaya Bali melalui PKB

16 Juni 2025 20:43

Anggun dan Agnez Mo masuk daftar pemeran "Reacher"

Anggun dan Agnez Mo masuk daftar pemeran "Reacher"

15 Juni 2025 06:14

Menbud dorong pertumbuhan festival film buat majukan budaya

Menbud dorong pertumbuhan festival film buat majukan budaya

8 Juni 2025 06:01

Gubernur Bali sentil kepala daerah pelit buat anggaran PKB

Gubernur Bali sentil kepala daerah pelit buat anggaran PKB

5 Juni 2025 19:27

Gubernur Koster bantah seniman Petruk dilarang tampil di PKB

Gubernur Koster bantah seniman Petruk dilarang tampil di PKB

5 Juni 2025 16:12

Terpopuler

Gubernur Bali pastikan ikuti penuh retret gelombang dua

Gubernur Bali pastikan ikuti penuh retret gelombang dua

Pemkab Jembrana minta calon pekerja migran gunakan jalur resmi

Pemkab Jembrana minta calon pekerja migran gunakan jalur resmi

Taman Budaya Bali di Polandia libatkan pekerja dan seniman lokal

Taman Budaya Bali di Polandia libatkan pekerja dan seniman lokal

Anggun dan Agnez Mo masuk daftar pemeran "Reacher"

Anggun dan Agnez Mo masuk daftar pemeran "Reacher"

DPRD Bali bentuk banggar godok pertanggungjawaban APBD

DPRD Bali bentuk banggar godok pertanggungjawaban APBD

Top News

  • Wamenpar minta jangan diskriminasi wisatawan lokal

    Wamenpar minta jangan diskriminasi wisatawan lokal

    3 jam lalu

  • Polisi berikan perlindungan bagi warga Australia korban penembakan

    Polisi berikan perlindungan bagi warga Australia korban penembakan

    3 jam lalu

  • Wamenpar minta pemda beri ruang untuk wisman yang banyak belanja

    Wamenpar minta pemda beri ruang untuk wisman yang banyak belanja

    3 jam lalu

  • Jejak pembunuh warga Australia berawal dari barcode palu

    Jejak pembunuh warga Australia berawal dari barcode palu

    3 jam lalu

  • Imigrasi hapus "overstay" bagi turis asing dampak erupsi Gunung Lewotobi

    Imigrasi hapus "overstay" bagi turis asing dampak erupsi Gunung Lewotobi

    7 jam lalu

Antara News bali
bali.antaranews.com
Copyright © 2025
  • Top News
  • Terkini
  • RSS
  • Twitter
  • Facebook
  • Updates
  • Business
  • Education
  • Tourism
  • Fokus Hoax
  • Sports
  • Taksu
  • Spectrum
  • Entertainment
  • Ketentuan Penggunaan
  • Tentang Kami
  • Pedoman
  • Kebijakan Privasi
  • BrandA
  • ANTARA Foto
  • Korporat
  • PPID
  • www.antaranews.com
  • Antara Foto
  • IMQ
  • Asianet
  • OANA