Denpasar (Antara Bali) - Perhimpunan Nefrologi Indonesia (Pernefri) koordinator wilayah Bali dan Nusa Tenggara mengkampanyekan gaya hidup sehat kepada masyarakat di Lapangan Niti Mandala Renon, Denpasar, Minggu, dalam rangka memperingati Hari Ginjal Sedunia pada Kamis (12/3) mendatang.
"Kegiatan hari ini bertujuan menyosialisasikan kepada masyarakat Pulau Dewata agar membiasakan diri menjaga kesehatan ginjalnya dengan mengkonsumsi makanan yang sehat," kata Ketua panitia pelaksana acara, Prof. Dr dr I Gede Raka Widiana, di Denpasar.
Dalam kegiatan tersebut, pihaknya memberikan pemahaman kepada masyarakat terkait langkah-langkah untuk menjaga ginjalnya agar tetap sehat seperti dengan berhenti merokok, menghindari makanan yang mengandung garam dan lemak.
Selain itu, pihaknya juga mengimbau kepada masyarakat untuk mencegah penyakit ginjal tersebut harus menghindari stres yang berakibat pada hipertensi, dan banyak mengkonsumsi air putih.
"Dengan mengkonsumsi air putih sebanyak satu hingga dua liter per hari sudah sangat membantu mengurangi resiko terkena gangguan ginjal," ujarnya.
Upaya kampanye tersebut dilakukan mengingat meningkatnya jumlah penderita gangguan ginjal per tahunnya di Bali akibat masyarakatnya tidak melakukan gaya hidup kurang sehat. Untuk itu, ia mengharapkan perlunya kesadaran masyarakat untuk menjaga kesehatan ginjalnya. "Harapan saya masyarakat menerapkan gaya hidup sehat mulai dari lingkungan terkecilnya yakni dari dalam keluarga," ujarnya. (WDY)
