#LEMAK SEHAT

Kami memiliki 186 berita tentang lemak sehat

Mengerti stroke dengan mudah

Stroke adalah cedera vaskuler apa pun yang menyebabkan berkurangnya aliran darah otak ke daerah otak tertentu, menyebabkan ...

Kiat atur pola makan agar diet sehat dan efektif

Dokter spesialis gizi, dr. Patricia Gabrielle T J., M.Gizi, mengatakan mengontrol rasa kenyang dan lapar merupakan suatu proses ...

Tidur sebelum 23.00 bantu jaga imun tubuh

Kepala Instalasi Gawat Darurat (IGD) Rumah Sakit Prikasih, dr. Gia Pratama mengatakan, ada tiga hal yang bisa Anda lakukan untuk ...

Kiat hilangkan selulit

Selulit merupakan salah satu kondisi kulit yang bisa menimpa siapa saja, berapapun bobot orang tersebut. "Selulit ...

Hari Sepeda Internasional 2021 jadi penting di tengah pandemi

Peringatan Hari Sepeda Internasional 2021 pada 3 Juni ini yang ditetapkan Persatuan Bangsa Bangsa (PBB) sejak April 2018, karena ...

Protein itu penting dalam menu makan lansia

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan geriatri sekaligus staf pengajar di Universitas Padjajaran (UNPAD), Lazuardhi Dwipa, ...

Berdamai dengan kolesterol dan kalori di hidangan Lebaran

Kemeriahan Hari Raya Idul Fitri baru saja selesai, namun di beberapa keluarga masih ada beberapa porsi opor ayam atau hidangan ...

Ini tips, aman makan gulai hingga rendang Lebaran

Dokter spesialis gizi klinik dari Fakultas Kedokteran Universitas Pembangunan Nasional "Veteran" Jakarta, Yohan ...

Dokter: Puasa bantu anak belajar hidup sehat dan disiplin

Dokter Spesialis Anak dr. Desy Dewi Saraswati, Sp.A dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) mengatakan puasa ...

Cara hindari gorengan dengan minyak berkali-kali pakai

Praktisi kesehatan kerja dan industri nutrisi dari Universitas Indonesia sekaligus Founder Health Collaborative Center (HCC) dr. ...